?

Log in

Previous 10 | Next 10

Aug. 19th, 2010

топорёнок, toporenok

Подьём с колен

пшшшшш....шшшшш...запись в бортовой журнал

-19 августа 2010-
Вот и прошёл почти год с момента получения письма от безумной ученицы, благодаря которой последняя капля терпения ушла в небытиё и по стечению воли богов появилась династи скул!
как и принято в любом заведении более молодое поколение встретили ворчанием и с шпионским недоверием,но замазав дыры и восстановив косяки моего предшественника доверие медленно и неохотно начало возвращатся на круги своя.Паралельно с завоеванием расположения к себе и моим ученикам стали модернизировать зал,естественно за свои деньги


сначала повесили зеркала(но так как большая масса студентов-недоученные овощи )пришлось ставить ролл-ставню для защиты от овощей.Далее начали проходить школьные разборки - сначала планировалось проводить раз в месяц но так как к хорошему быстро привыкаешь то пришлось сделать откат на 1раз в григорианские полгода =)

Радует что старания не пропадают даром - прогресс учеников летит 7-ми мильными шагами,посмотрим что будет в этом году,новая программа написана,осталось дождаться начала сезона

 И самое последнее что получилось сделать опять таки за свои кровные это внести в зал немного красок



и с другой стороны



Будем надеется что тренироваться станет веселее!
Ну и побольше бы всяческих проектов пшшшшшшш.....шшшшш.....

Oct. 28th, 2009

топорёнок, toporenok

(no subject)


мк 90! итог тренировок
 



Sep. 30th, 2009

топорёнок, toporenok

фотомаршрут до Школы


приехав в первом вогоне(там где дядя машинист) на станцию метро Новогиреево,поднимаетесь по лестнице,из стеклянных дверей НАЛЕВО,потом НАПРАВО,выйдя из метро вы видите такую картинку)слева от вас кинотеатр Киргизия,идёте ПРЯМО,проходите сзади палатку мороженного)
 
пройдя палатку мороженного начинаеться Звёздный путь(Зеленый Проспект maps.yandex.ru/)справа от вас движение вам навстречу)парня с рюкзаком думаю там не будет))))идёте ПРЯМО и никуда не сворачиваете


доходите до еще одной палатки мороженного)летом это райская дорога)продолжаете свой путь ПРЯМО)проходя магазин со строительным инвентарём и колбасами)


после магазина,продолжение дороги ПРЯМО)слева от вас будет художественная школа(скорее всего там учаться молодые Райтеры)продолжаете идти ПРЯМО,мимо палатки и автобусного парка


тут осталось немножко)пройдя Аккуратно!автобусный парк подойдите к *зебре* на дороге!


аккуратно перейдите через дорогу-ВНИМАТЕЛЬНО ПОСМОТРЕВ В РАЗНЫЕ СТОРОНЫ!


после зебры двигаетесь ПРАВЕЕ Аптеки


после Аптеки,слева от вас будет супермаркет Виктория,вам надо по прежнему идти ПРЯМО вдоль стоянки супермаркета,не теряем бдительности!


пройдя стоянку супермаркета,вы видите институт РГСУ,Сталеваров д.30,вам в главный вход по ковровой дорожке)войдя покажите охраннику документ,он сверит со списком!-дадее прямо по корридоруи вверх по леснице на 1 этаж,вы подниметесь к спортзалу(можно спросить у охранника-они подскажут)не бойтесь- не укусят)

Не забудьте паспорт!или другое удостоверение личности!!!


и вот вы в спортзале)проходите скраю зала в раздевалку


мужская раздевалка справа


женская раздевалка слева


каждая раздевалка оборудована душом и туалетом


пока вы шли я мыл полы)


то самое волшебное покрытие)

надеюсь фотомаршрут облегчет вам дорогу)удачных тренировок и постижения нового!
время пути примерно 10-15 минут

Sep. 29th, 2009

топорёнок, toporenok

Dynasty Of Cold Weapon

community.livejournal.com/dynastyocw/ 





Sep. 27th, 2009

топорёнок, toporenok

важная информация

Папы и Мамы!
Бабушки и Дедушки!

Юноши и Девушки!
Мальчики и Девочки!

Рад вам сообщить, что школа начинает свою работу по расписанию начиная со 2-го октября сего года (это пятница),будет собрание,на котором вы можете задать любой вопрос,посмотреть условия тренировок,пообщаться друг с другом,приходите сами, зовите своих Друзей, Мам и Пап, Дедушек и Бабушек.
  • встречать вас буду Я в 2-х местах!
  • 18-30 центр зала метро Новогиреево (конечная) просьба не опаздывать,но расчитывать на 10 минут всегда можно=)
  • 19-00 у входа в институт РГСУ,улица Сталеваров, 30 maps.yandex.ru/
  • Буду рад встречи с вами!
 
топорёнок, toporenok

Training Spot(местонахождение зала)

  • м.Новогиреево,
  • 1й вагон из центра,
  • из стеклянных дверей налево,
  • по лестнице направо вверх,выход к кинотеатру Киргизия(кинотеатр слева от вас),
  • идёте прямо вдоль Зеленого Проспекта, прямо до автобусного парка(пустырь небольшой с автобусами)
  • далее аккуратно через дорогу(по зебре) и идёте правее в узкую улицу..
  • идёте минуты 3 и слева от вас после супермаркета ВИКТОРИЯ начнёт появляться железный белый забор со зданием РГСУ(улица Сталеваров, 30)maps.yandex.ru/
  • заходите в него и показываете документ на входе
  • далее по прямому корридору в сторону буфета
  • ..там вверх по лестнице и мимо не пройдёте
  • справа вход в спорт зал!
  • первые пару раз встречу либо я, либо ребята которые там были...
вообщем скоординируем!
  • идти от метро минут 10-15
 
топорёнок, toporenok

Расписание и Цены

  • Понедельник С 19.00-20.00 – дети/взрослые(кому удобное время)-места есть
  • Среда С 19.00-20.00- дети/взрослые(кому удобное время)-места есть
  • Пятница С 19.00-20.00 - дети/взрослые(кому удобное время)-места есть

         Суббота           C 16.00-17.30 –взрослые-места есть
                                    С  17.30-19.00-продвинутые(ученики имеющие опыт в Брейкинге)-места есть

         Воскресенье С 15.00-16.30 - дети/взрослые-места есть
                                   C 16.30-18.00 –взрослые-места есть
                                   С  18.00-19.30 - продвинутые(ученики имеющие опыт в Брейкинге)-места есть
                                  
Наши цены вас приятно удивят

Стоимость абонемента на 8 занятий в течение месяца — 2 занятия в неделю1800 (1600-учащимся РГСУ)

поразовое занятие-300(доступно для продвинутых учеников)бонусная опция

Индивидуальные занятия 3000 рублей в час
Все возникшие вопросы вы можете узнать позвонив по телефону 517 10 67

Пробный урок-отсутствует!!!
 
топорёнок, toporenok

5 пунктов начинающего Джедая)

Итак, вы всё таки решились порадовать меня знакомством с вами, хочу вам порекомендовать несколько пунктов, которые облегчат вашу голову от количества вопросов собравшихся в ней.
  • -возьмите с собой спортивные штаны, спортивную обувь и футболку (а так же сменные носки)
В дальнейшем вы можете танцевать в чём угодно –шорты, джинсы и т.д. но первые занятия желательно спортивная одежа! К примеру заниматься разминкой и тянутся удобнее в спортивной одежде.
вниманию модников и тех кто не любит спортивную одежду - спортивная одежда бывает красивой! в это тяжело поверить но это так и есть) другой вопрос что она стоит денег)))))
  • -на первое занятие не критично, но на будущее желательно приобрести Мягкие волейбольные наколенники( images.yandex.ru/yandsearch – посмотреть их вариации можно тут)в целях уменьшения травмоопасности и удобства в движениях связанными с коленями!
  • -не опаздывать!
во-первых, вы пропускаете разминку, что в дальнейшем увеличивает процент травмоопасности из-за неразогретых суставов! во-вторых, ваша тренировка становиться в 3 раза тяжелее и труднее)
-бывают и исключения связанные с пробкой на дорогах, проблемы движения метро, автобусов, вертолётов и т.д. оправдания связанные со словами ну вот как то так получилось, эээээээм простите - это не оправдания, приучайтесь потихоньку быть пунктуальными во всём! для людей попроще фраза звучит следующим образом - Пацан сказал - Пацан сделал! я к слову из тех кто попроще))
  • -не пожалеете если возьмёте с собой воду, достаточно бутылочки 0.5 обычной питьевой воды, не берите всякую каку пример спрайт, кола, и т.д.берегите себя)хотя личное дело каждого!
  • -и пожалуй самый важный пункт это ваше настроение – хмурость оставляем в раздевалке! вместе с одеждой, в зал вплываем с подозрительно-маньячной улыбкой которую можно увидеть только в 2х местах - 1е самолёты (у стюардесс), 2е ЗАГС))))помните вы пришли не на физкультуру а вы пришли учиться танцевать с такими же неуклюжими мишками как и вы))))))за вашим настроением я буду особенно внимательно приглядывать!
  • Для начала эти 5 пунктов которые стоит помнить выходя из дома!
 
топорёнок, toporenok

часто задаваемые вопросы

Основные вопросы которые сначала приходят в голову (не по нашенски это звучит как faq)
  • -а это очень травмоопасно?
-менее опаснее чем футбол, теннис, бильярд (в клубе района в котором не был ни разу),
Любое танцевальное или спортивное занятие имеет процент травмоопасности, но в основном процент возрастает только из-за того, что ученик невнимательно выслушал технику исполнения движения, и решил всех удивить своей сообразительностью, сделав то, что еще сам не понял)))
Чтобы процент не возрастал вы должны внимательно слушать преподавателя, и только после команды - А теперь можете попробовать сами! - пробуете.
очень важно помнить - какое бы вы движение не делали – не теряйте голову! и будьте внимательны к тому, что вы делаете!
  • -я ничем никогда не занимался и мне кажется я слабоват!?
-я когда начинал никакой особенной физической подготовки не имел, её вы будете получать в процессе обучения, и только после того как ваша подготовка возросла, вы будете переходить к изучению более сложных движений)
  • -я девушка и мне кажется я не смогу танцевать брейкинг, а вообще есть девушки в этом танце?
-в Брейкинге девушки бьются наравне с парнями, а бывает и такое, что девушки выигрывают у парней!
Да! какие то движения будут немного тяжелее даваться(в связи с различиями центра тяжести у парней и девушек)но какие то движения будут даваться намного лучше чем парням)и кто знает может именно ты будешь стоять через пару лет на мировых соревнованиях утирая пот со лба перед финальным Батлом, оставив позади большое количество соперников, жизнь вообще непредсказуема)))
  • -я парень и меня немного задело, что девушка сможет меня уделать!?
-Дружок-пирожок надо не стоять, а тренироваться!
Оттачивай мастерство, чтоб быть уверенным в своих силах))
  • -я не умею стоять на руках! Вы меня из-за этого не возьмёте? я слышал не берут?
-я тоже не умел стоять на руках) и мне вообще Брейкинг тяжело давался! шаг за шагом я достиг того что умею, спустя 10 лет я понял что я только в самом начале пути, совершенствование бесконечно! За это я полюбил Брейкинг! на руках ты не только научишься стоять, а так же крутиться, прыгать, но всё со временем!
  • -у меня нет спортивной одежды, что делать?
То что ты пришел (ла) уже в кой-то мере подвиг! 1-е занятие не смертельно, но в процессе лучше приобрести спортивную одежду.
  • -я стесняюсь танцевать на публике, как быть?
-для этого я и есть (твоя совесть и тренер), пройдёт пару занятий и танцы в кругу, на улице или в клубе станет самым любимым занятием!
  • -когда рано начинать танцевать, а когда поздно? есть ограничение по возрасту?
1 год еще рановато, а поздновато думаю в возрасте 145 лет и то, потому что праправнуков надо нянчить)
Статистика в Брейкинге самый молодой танцор возраст около 2 - 3х лет(в школу танцев лучше отдавать с 7-9 лет), самый взрослый..внимание! это бабушка в возрасте примерно 75 лет которая чувствует себя, великолепно вставая на голову, так что в ваши 16 или 34 это не особенно важно!
  • -а на голове крутиться будем?
-и на голове будем учиться крутиться и на локтях, и геликоптер, но всё будет изучаться строго по мере улучшения вашей физической и моральной подготовки!
  • -я новенький и только сейчас решился прийти, но знаю, что ученики уже тренируются определенный срок, как мне быть? ждать до следующего сезона?
-ни в коем случае не откладывай на завтра то, что можешь сделать сегодня!
Приходи не бойся ничего, с этим вопросом сталкиваюсь постоянно, как показывает практика новенькие очень быстро втягиваются в процесс обучения и очень быстро догоняют уровень учеников! если я не ошибаюсь то ты пришел (ла) сюда научится танцевать, а это твоё желание, именно оно творит чудеса! а терять время ни к чему!
  • -я видел на запястьях напульсники, это круто считается?
И да и нет)
Напульсники используются как фиксаторы запястий, у некоторых запястья развиты немного слабее, поэтому при элементарной нагрузке они могут немного побаливать, давая сигнал к улучшению состояния(улучшение состояния происходит посредствам закачки запястий специальными упражнениями с эспандером и без и отдыхом от нагрузок)
…во время тренировок они используются в 3-х случаях,
  1. фиксаторы (небольшое улучшение физического состояния запястий)
  2. служат по их первоначальной принадлежности (вытирание пота со лба, и остальной части лица)
  3. используется для улучшения покрытия (ставя локоть на пол можно почувствовать небольшой дискомфорт, который с увеличением нагрузки на локоть вызывает боль) надев напульсник на локоть дискомфорт и боль сойдут почти на нет! другими словами тот же эффект когда вы используете наколенники вставая на колени (уменьшение травмоопасности)
  • -Какая спортивная форма лучше Х/Б или синтетика?
-лучше синтетика т.к. ХБ намокнет и все скользящие, и вращательные моменты уменьшаются, у синтетики с этим получше
  • -а зачем наколенники? Брейкинг танцуют на коленях?
- во-первых, для удобства в некоторые моменты придётся опираться на колени, и, сделав так раз 20-30 коленки начинают побаливать, на следующий день, конечно же, пройдут, но спустя некоторое время(3 месяца, 6 месяцев, год – у всех по-разному) если вы не будете использовать наколенники, начнутся проблемы из-за микроударов, не говоря уже о плюханье на колени с рук…я считаю лучше потратить около 300-1000 рублей на наколенники чем потом ходить по операционным и хирургам и платить бешеные деньги на операции!
К слову коленная чашечка самый сложный сустав в человеке!!!
Очень много танцоров загубило свою профессиональную карьеру только лишь потому, что не думали о травмоопасности (и это не только в Брейкинге)
  •  -а откуда мне знать, что вы не шарлатан или один из тех, кто, просто стрижёт деньги!?
-хороший вопрос! правильный! Для ознакомления вы можете посмотреть видеоматериалы со мной, посмотреть мои дипломы, почитать биографию, поспрашивать у других Брейк-боев (у каждого танцора есть имя, которое он продвигает весь свой путь, и по которому его знают) в конце концов, приехать пообщаться или посмотреть на продвинутых учеников - они своими движениями врать не смогут))))))
  • -существуют ли индивидуальные занятия? Какова их стоимость?
-да такие занятия существуют, они проходят не так как групповые, на такого рода занятиях всё внимание сконцентрировано на одном и единственном человеке, на данный момент цена колеблится от 1500 рублей до 3000 рублей (и выше)всё зависит от преподавателя, его уровня, и прочих условий которые можно обсудить по телефону, при встрече или иными путями связи.
  • -я не уверен (а), что я буду этим заниматься профессионально! или не будет интересно! как быть?
-это не секта, не база по подготовке спортсменов))))
Примерно месяца хватит, чтобы понять понравится ли вам это или нет)
В любом случае у вас появятся новые знакомые, вы будете себя чувствовать увереннее по-жизни, и позитивные воспоминания еще долго будут в вашей голове) и вряд ли вам захочется покидать этот мир под названием Брейкинг!
  • -я уже в возрасте и мне кажется, что это дело молодых! но хочу попробовать!
-Брейкинг это не только кручение на голове, спине и т.д.
Здесь каждый найдёт себе движения, и занятия по вкусу, а направлять вас буду я (ваш преподаватель и совесть) будем подходить к каждому индивидуально!
Не бойтесь задавать интересующие вас вопросы!
С радостью отвечу на ваши вопросы!

топорёнок, toporenok

awards

Профессиональная деятельность:

Танцует с 1999 года
  • 2000 — вошел в состав команды «Трудные», вместе с ней выйграл «Тусу у Лимона».
  • 2001 — занял первое место на ивановском брейк-данс фестивале в личном и командном зачете.
  • 2002 — участник «BOTY-Russia» в составе команды «No complex», участвует в знаменитой тогда тусе «Hip-hop Fight»
  • 2003 — входит в команду «ВМТ», в составе команды занимает первое место на втором сочинском «Гольфстриме» и первое место в номинации «высокая волна» :)
  • 2003-2005 — уходит в жесткий андеграунд, наработывает свой собственный стиль и манеру. Входит в состав команды «Мафия 13»
  • 2006 — четвертое место в отборочном на «Top 30», третье место на московском фестивале Банана-мама, собравшем 53 команды со всей России и СНГ.
  • 2007 — занимает третье место на фестивале «Break on top», первое место на чемпионате «Unique Arts», третье место на ежегодном Всероссийском Фестивале Брейк-Данса «Нереальные танцы», третье место на фестивале «Hip-hop Fight» в рамках празднования дня спорта в Лужниках, второе место на чемпионате «Крокус Extreme Academy», первое место на фестивале в Жуковском «Zhuk Street Games 2», первое место на московском фестивале «teamKA-2007».
Судит чемпионат «Двигатель» в Мурманске, московский чемпионат в клубе «Bangles» и фестиваль на Пушкинской площади, организованный Нокией на день города.
  • 2008 — судит чемпионат «Catch the beat», занимает второе место в серии вечеринок клуба Зона «4 Короля», первое место на чемпионате между округами Москвы «Break cake»,
              первое место на проекте телеканала МузТВ «Битва за респект»,в составе команды Мафия 13
              третье место на российских отборочных к международному «Bboy Unit'у».
  • 2009 –участие на Maya Battle судит мероприятие Mazda battle, Freesessional Summit, Волнорезовские ученические батлы
             Съемка обучающего видео от школы ,брейк-данса волнорез
              Уход в андеграунд, совершенствование стиля
              начало осуществление плана по улучшению Мира(Dynasty of Cold Weapon)

Previous 10 | Next 10